日忙夜忙，壓力從買方八面而來。有時候更因壓力問題而睡得不好，讓我苦惱。前陣子收到來自日本的H Breathe 產品。聞說這產品能做到舒壓效果，對於我這個都市人來說，實在相當期待。
據日本多年研究成果，氫氣能有效對抗體內自由基，改善身體健康。由於氣體份子小，能穿梭於人體各部位，攻效十分顯著。2020東京奧運，主辦國日本以打造「氫氣城市」為主題，不單單套用於建築及交通上，更將氫氣的好處帶進日本運動員身體內，成為致勝秘密武器。氫氣能令運動員快速恢復體力，減輕過度運動帶來的肌肉不適。
對於大眾而言，這個H-Breathe的功效：
美容方面：減肥瘦身、改善膚質、抵禦黑色素、抗衰老；
健康方面：加速血液循環、恢復體力、緩解酒後不適，改善血壓、糖尿病、類風濕，肌肉發炎；
舒壓方面：寧神安眠、減壓抗疲勞、舒緩運動後的肌肉疲勞。
產品之中有這些配件：特製塑料瓶及矽膠蓋各一個、鼻吸管、水素包。
只要把特製塑料瓶注滿七成40-45度的溫水，樽上面有標誌說明七成水應有的份量，然後放入水素包，蓋上矽膠蓋以後，再接入鼻吸管，就可以了。
這時候就會見到有氫氣慢慢釋出。
帶著鼻吸管在鼻子上面，然後就在家中好好休息，又或是邊工作邊帶著都可以，就這樣子靜靜坐在凳子上面30分鐘，初初開始用的時候其實沒太大感覺，去到中途的時候，感到個人開始有點暖，心跳也開始快了一點點的，這個感覺就好像喝了一口威士忌一樣，但個人是蠻精神的，而且感覺也蠻放鬆的。這陣子家中發生的事有夠多的，讓我壓力大得很。用了這個H-Breathe以後，晚上睡得好得多了，隔天醒來以後精神得多了。就這樣子坐著，正常呼吸就可以做到美容、健康及舒壓效果，實在是不錯呢。
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是次試用之產品及有關資料由品牌提供
產品價錢：$699
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