#養生這回事
人愈大，愈關心自己的健康，大家知我愛吃，所以要我減少進食油膩的食物，其實真的需要點時間；運動方面，我努力地維持一星期一天運動，雖然並不足夠，但都叫好開始，也希望可以長期維持到；美容方面，這該是我可以做最多「養生乜乜乜」，真的多到數不完。對我來說，看過資料，能對症下藥的，有療效的，都應該要嘗試一下。
提及養生，有幾間美容院的名字，我都一定會想起的，其中一個是「Sense of Pure Skincare 淨意坊」。這個地方對我來說一點都不陌生，我是蠻喜歡這個地方的，不論是人手Facial，又或是養生療程，總讓人有滿意的效果，其服務總讓我喜歡。不經不覺，原來Sense of Pure Skincare 淨意坊已經踏入第九個年頭了。
走到門口，我見到很熟悉的相片，就是我的朋友跟我。我們之前為這家美容院留下的Comment喔，突然有一種很窩心的感覺湧上心頭。
話說回來，今次一次過享受「溫宮護理療程」跟「法國GUINOT HYDRADERMIE Youth活肌能量水療面部療程」，兩者合而為「秘密暖宮療程」。這陣子天氣乍暖還寒，更氣變化無常，總讓人感覺不舒服的。不說不知道，在中醫的角度，這個時候剛過蟄伏，人體陽氣開始上升，各組織器官功能開始活躍，細胞代謝組間趨於旺盛，新陳代謝開始加快，如果不做好保養工作，係容易會被疾病襲擊，所以這時候做一些有助扶助正氣的療程就最適合不過。
今次這個「秘密暖宮療程」主要會集中在以下幾個地方
1. 背部：保暖可預防寒氣損傷督脈，減少感冒幾率；
2. 腹部：保暖有助於預防消化不良和寒性腹瀉；
3. 足底：「寒從腳下起」，做好足部保暖才能使身體真正地暖和起來。
用上以下幾種溫宮元素：
1. 艾灸(腎腧、神厥、湧泉)
2. 溫灸藥包(老薑、當歸、川芎等)
3. 玉石按摩
4. 用上暖身驅寒精油(香茅、老薑)，其以漢方手法推肚
店主把兩個療程組合在一起是別有用心的。
個人感覺是……….享受療程的時間舒服得很，整個人暖笠笠的，我舒服得睡著了。事不宜遲，讓大家看看今次這個「秘密暖宮療程」吧。
我就把兩個療程分開寫，讓大家可以知多一點點兩個療程分別是怎樣子的。
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先跟大家分享「溫宮護理療程」。
美容師先在我的腿部放下漢方藥鹽包，溫敷足腿，以激活膀胱經加速身體排毒。
接著就用上遠紅外線艾灸，先是小腿後的位置，接著是腰背部及湧泉穴，再來就是利用遠紅外線艾灸，照著肚腹部的神厥穴。
到了玉石按摩的部分，美容師用上這個工具為我碌肚肚，其實用毛巾隔著肌膚才碌碌肚是蠻舒服的，怕癢的我也沒有問題。
接著，美容師配合獨特漢方經絡手法，以暖身草本精油為肚子進行穴道按摩。感覺好像除了按肚之外，腸胃也激活到呢。對於這陣子腸胃不適的我，帶來舒緩的作用。
(小聲：怎樣子….做這個步驟的時候….我告訴自己….是時候要減減肚子了………)
最後塗上老薑海藻熱能體膜，讓肚子上面的營養品可以被身體好好吸收。
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接著就是法國 GUINOT HYDRADERMIE Youth 活肌能量水療面部療程，以第七代「活肌能量水療儀」，這儀器將能量注入細胞，乃非入侵性及非創傷性的療程，能賦活肌膚彈性纖維，並提升豐盈肌膚。
進行療程前，美容師先讓我背向天的，因為她在為我準備熱石為我按摩呢。
特別調配薑油配合熱石經絡按摩背部，然而背部的穴道改善可以作保健及美容功效。例如當中的肝俞穴，能針對排毒養顏改善黑頭、油脂分泌； 脾俞穴能改善胃氣問題、消化平衡、飲食減肥；腎俞穴能提升腎功能、降血壓、保持精力旺盛、改善睡眠質素；大腸俞穴則可以改善吸收及排泄功能。
針對這些穴道，美容師下下到位。熱石在背上滑過的時候，暖暖的，讓人相當舒服。
美容師先為我用上Guinot潔面乳卸妝及深層淨化清潔肌膚。
接著用上Guinot 1號潔膚褪皮液打圈塗抹面部及頸部，產品以天然木瓜檸檬酵素，以喚醒肌膚淨白膚色。
接著就是修眉以及針清黑頭、粉刺。
美師師針對性地為我選擇適合的離子啫喱，今次我用上的是補濕的一款，為接下來的導入做足準備。
這就是第七代「活肌能量水療儀」，以分子能量活離子護理，10分鐘就可以將能量傳遞到肌膚細胞。
再配合Guinot 3號養份吸收膏，當中含穩定性氧分子及薰衣草精華，並配合「活肌能量水療儀」來注氧活膚，以熱能棒增加細胞注養活性，加強肌膚光澤感。
接著用上4號拉皮按摩膏，配合人手經絡活膚淋巴按摩，這種獨特徒手撥筋技術是為深層的面部按摩方法。正常的肌肉柔軟且富彈性，但長期慢性的勞累會導致乳酸堆積，碰觸時就會感覺比正常部位更膨脹些且有痠痛感，撥筋就是將骨頭跟皮膚中間的組織變得柔軟，以提升面部輪廓。
最後用上Guinot水分修護面膜，滋潤肌膚之餘，又可以即時為肌膚提供水份。
在敷面膜的時候，美容師同時為我按摩頭、肩頸跟手，接下來我還有大概15-20分鐘時間休息。這15-20分鐘呢….我睡得正甜，好像很久沒有試過如此深層的睡眠吧，就是短短15-20分鐘，我的精力滿滿的。
最後飲一杯時令黑糖養生茶，整個療程更為圓滿。
完成療程前後大不同，大概2個小時，整個人由累得沒精打采到神采飛揚，不論是舒適度、滋潤度，都是滿分的，整個療程期整個人暖笠笠的，叫人十分放鬆。再者，個人感覺血氣循環好得多，而且面色紅潤，感覺十分滋潤。當天晚上睡得超好呢。
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療程必須於30-06-2018前完成
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**Sense of Pure Skincare 淨意坊 保留最終決定權**
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先這樣嚕~
是次試用之療程及有關資料均由品牌提供
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Official Website: http://www.senseofpure.com.hk/index.html
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